Ofereixo sessions d’acompanyament somàtic i biodinàmica Craneosacral a persones adultes i joves que volen aprofundir i reconnectar amb el seu cos, les seves emocions i el seu món intern.

Des d’una mirada integradora i orientada al present, acompanyo processos que conviden a l’escolta, la presència i la regulació del sistema nerviós.

Estic formada en Biodinàmica Craneosacral, Teràpia Corporal Integrativa i Teràpia Gestalt. També en Educació social, amb un màster en Educació sexual i de gènere.

Amb una mirada on la terapia ve acompanyada de la perspectiva comunitària acollint la diversitat de cada persona.

Durant anys de formació i acompanyament a persones, he après que el trobar un espai de seguretat, sentir que puc habitar el meu ritme i tenir suport i companyia són essencials per afavorir processos de canvi profunds i sostenibles. Aquesta manera d’entendre l’acompanyament m’ha resultat molt reveladora, i és des d’aquí que acompanyo: oferint un espai de presència, on cada persona pot escoltar-se, trobar regulació i reconnectar amb el seu benestar.

Treballo a través de les sensacions vives del cos, com a camí per prendre consciència del que passa a dins per a donar-li espai i moviment. Això convida la persona a reconèixer i integrar el que necessita, ampliant els seus recursos interns i la capacitat de viure amb més calma, confiança i presència.

La meva pràctica acompanya la regulació natural del sistema nerviós, a partir dels recursos propis i d’un sentir segur, respectuós amb el propi ritme i orientat al present.