Ofrezco sesiones de acompañamiento somático y biodinámica Craneosacral a personas adultas y jóvenes que quieren profundizar y reconectar con su cuerpo, sus emociones y su mundo interno.

Desde una mirada integradora y orientada al presente, acompaño procesos que invitan a la escucha, la presencia y la regulación del sistema nervioso.

Estoy formada en Biodinámica Craneosacral, Terapia Corporal Integrativa y Terapia Gestalt. También en Educación social, con un master en Educación sexual y de género.

Con una mirada en la que la terapia viene acompañada de la perspectiva comunitaria acogiendo la diversidad de cada persona.

Durante años de formación y acompañamiento a personas, he aprendido que encontrar un espacio de seguridad, sentir que puedo habitar mi ritmo y tener apoyo y compañía son esenciales para favorecer procesos de cambio profundos y sostenibles. Esta forma de entender el acompañamiento me ha resultado muy reveladora, y es desde aquí que acompaño: ofreciendo un espacio de presencia, donde cada persona puede escucharse, encontrar regulación y reconectar con su bienestar.

Trabajo a través de las sensaciones vivas del cuerpo, como camino para tomar conciencia de lo que ocurre dentro para darle espacio y movimiento. Esto invita a la persona a reconocer e integrar lo que necesita, ampliando sus recursos internos y la capacidad de vivir con mayor calma, confianza y presencia.

Mi práctica acompaña a la regulación natural del sistema nervioso, a partir de los recursos propios y de un sentir seguro, respetuoso con el propio ritmo y orientado al presente.